EGE MECLİSİ - İzmir  ve Ege Bölgesi denilince akla gelenlerden biri de Ege Bölgesi'nin kendine has otları. Lezzetli olmasının yanı sıra beden sağlığına iyi geldiği bilinen otların faydalarını sizler için derledik...

Turpotu: Kalsiyum açısından zengin bir bitki olan turp otu B ve C vitaminleri açısından çok zengin ve iştah açıcı özelliği var.

 

Radika: Karaciğer ve safra kesesi hastalıklarına iyi gelir.

 

Sakız: İştah acıcı ve cildi güzelleştirici bir özelliğe sahip olan Sakız, diş etlerini güçlendirdiği gibi ağız kokusuna da iyi geliyor.

 

Şevketibostan: Sindirime yardımcı olur, idrar sökücüdür, iştah artırır, yaraları temizleme de kullanılır.

 

Arapsaçı: Yoğun anason kokulu Arapsaçı idrar ve sindirim yolları sorunlarını gidermesinin yanı sıra soğuk algınlığına ve öksürüğe de iyi geliyor.

 

Kuşkonmaz: Karaciğer için yararlı olup A, C, B1 ve B2 vitaminleri bulunur, böbrekleri çalıştırıcı özelliği var.

 

Deniz börülcesi: Guatr hastalığına iyi gelir ve doğal idrar söktürücüdür.

 

Hindiba: Karaciğer dostu olarak bilinen hindibağın yapraklarında demir, kalsiyum ve bakır bulunuyor. Aynı zamanda kandaki şeker oranını da düşürüyor.

 

Ebegümeci: Kabızlığa iyi gelir ve öksürük kesicidir. Aynı zamanda mide ve bağırsakların düzgün çalışmasını sağlar.

 

Kazayağı: A ve C vitaminleri açısında n zengin olan kazayağı mide rahatsızlıklarına iyi geliyor ve barsak solucanlarının düşürülmesinde etkili.

 

Köremen: Taze sarımsağa benzeyen köremen tansiyon düşürücü bir bitki olarak biliniyor.

 

Yabanenginarı: Hazımsızlığı giderir, mide ve sinirler için yararlıdır ve mineral açısından zengindir.